Для приобретения навыка необходимо работать дисциплинированно, быть сосредоточенным на задаче и иметь терпение. Ежедневное ведение дневника помогает в дисциплине. Нетерпеливость - одна из главных черт невротической натуры, поэтому необходимо ждать эффекта и не торопиться.
# Дисциплина
Статья объясняет, почему дисциплина является более эффективным способом достижения целей, чем мотивация. Она отделяет деятельность от настроений и чувств, что позволяет избежать прокрастинации. Статья также предлагает правильный вопрос, который поможет начать делать вещи, которые вы сознательно хотите делать.